Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2015
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 95,75g | Eiwit: 80,24g | Kolhy: 140,15g.
Ontbijt: 50/50 wholemeal bread (bill's), Kraft Philidelphia Light, Waitrose Italian Cooked Ham, Marks & Spencer Pressed British Apple Juice. Lunch: Pieminister Moo. Diner: Tesco Cavolo Nero, Napolina Cannellini Beans, Napolina Chopped Tomatoes, Carrots, Onions, Olive Oil, Bill's Cumberland sausage. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|