Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1430 kcal
|
Vet: 36,52g | Eiwit: 56,50g | Kolhy: 211,53g.
Ontbijt: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Alpro Soya Original, Migros Bio Leinsamen Geschrotet, Incarom Incarom, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Banane. Lunch: Beleaf Crème Fraîche Alternative, Avocado, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), You Linsen mit Gemüse. Diner: Beleaf Crème Fraîche Alternative, You Linsen mit Gemüse, Weißer Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Brownie, Alpro Sojajoghurt Ungesüßt, Migros Apfel Gala. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|