TonyFar's Logboek, 01 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2023
113,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2023:
720 kcal Vet: 43,69g | Eiwit: 26,70g | Kolhy: 75,30g.   Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Bremykt 10g, Kalkunkorv 50g Prior, Wasa Husman. meer...
3170 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TonyFar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.