Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2015
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
921 kcal
|
Vet: 31,75g | Eiwit: 35,32g | Kolhy: 106,71g.
Ontbijt: Jamón Serrano, Carrefour Pan Tostado. Lunch: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Quesitos Light, Recondo Pan Tostado Integral, Crema de Calabacín. Diner: Hacendado Picos Camperos, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Quiche de Verduras, Tomates. meer...
|
|
1825 kcal
|
Activiteit:
Escaleras - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Repigo's Gewicht Geschiedenis
|