Paulo Bernardes's Logboek, 04 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
91,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 april 2023:
1764 kcal Vet: 54,24g | Eiwit: 65,25g | Kolhy: 229,35g.   Ontbijt: Barras de Cereais de Flocos de Trigo com Chocolate, Café, Continente Fiambre Peito de Peru , Maribel Doce de Frutos Silvestres, Milbona Queijo Fresco para Barrar, Lidl Pão de Centeio da Baviera. Lunch: Nespresso Café Expresso, Lidl Chocolate Preto 74% Cacau, Tangerina, Banana, Vinho Tinto de Mesa, Arroz integral com carne moida. Snacks/Andere: Pastel de Nata, Maçãs Gala, Continente Shape&Go Barras de Cereais de Flocos de Trigo com Chocolate, Café Expresso, Maçãs Gala. meer...
2010 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Paulo Bernardes's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.