Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
50,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 81,48g | Eiwit: 100,74g | Kolhy: 119,66g.
Ontbijt: Ener Bio Soft-Datteln, Penny Markt Camembert 30%, Vici Salmon Cold Smoked, Всеслав Хлеб с Семечками, Сгущенное Молоко, Tchibo Кофе, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Bio Sonne Bio-Veggie Nuggets, Кедровые Орехи, K-Bio Dinkel-Vollkorn-Fusilli, Помидоры Черри, Свекла Вареная, Спаржа. Diner: Lidl Makrelenfilet mit Haut Heißgeräuchert, Aldi Feldsalat, Редис, Елисей Кус Кус с Овощами. Snacks/Andere: Арахис, Милка Молочный Шоколад, Seeberger Soft-Pflaumen. meer...
|
|
2611 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 18 minuten, Apple Health - 23 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iuninanatali's Gewicht Geschiedenis
|