|
Devagar devagarinho
E nunca estando sozinho
Assim se faz o caminho
Para um saudável corpinho 😂
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 71,92g | Eiwit: 72,04g | Kolhy: 168,07g.
Ontbijt: Abacaxi, Ovo Cozido, Pão de Centeio, Continente Equilibrio Requeijão Light de Vaca, Abacates. Lunch: Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Sopa de Legumes. Diner: Arroz Basmati (Cozido), Continente Croquetes de Carne para Forno, Danone Cottage Cheese Light. Snacks/Andere: Clementinas, Primor Manteiga com Sal, Pão de Centeio, Mimosa Leite com Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
STRONG1975's Gewicht Geschiedenis
|