Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2009
|
132,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 48,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
510 kcal
|
Vet: 12,59g | Eiwit: 31,07g | Kolhy: 73,19g.
Ontbijt: Light Wheat Bread, Light Soft Spread, Fat Free French Vanilla Creamer, Egg Substitute - Southwestern, Coffee. Lunch: Apple Slices, Select 100% Whole Wheat Sandwich Thins, Bruschetta Tomato Basil Parmesan Veggie Patties. meer...
|
|
3706 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 25 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|