Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
107,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2774 kcal
|
Vet: 109,50g | Eiwit: 71,65g | Kolhy: 381,70g.
Ontbijt: Member's Mark 1% Lowfat Milk, Quaker Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon, Pumpkin Cake with Icing, 365 Organic Sauerkraut. Lunch: Twizzlers Strawberry Twists, Western Family Instant Brown Rice. Diner: Western Family Fancy Cheddar Cheese, Black Olives, Bob Evans Tomato Slices, Lettuce, Hidden Valley Ranch, Cream o' Weber Sour Cream, Chili, Vegetable Oil, Rhodes White Dinner Rolls. Snacks/Andere: Turkey Sandwich, Mrs. Smith's Classic Apple Pie. meer...
|
Gewichtsafname van 6,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|