Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 36,33g | Eiwit: 114,64g | Kolhy: 125,33g.
Ontbijt: ВкусВилл Микс Салатный Витамикс, Ultimate Nutrition Омега 3, ВкусВилл Кимчи, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Diner: Выборжец Томаты Черри Желтые, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Фленк-Стейк из Говядины , Venn's Греческий Йогурт Натуральный Обезжиренный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Малина. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|