Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2023
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 42,48g | Eiwit: 46,91g | Kolhy: 254,94g.
Ontbijt: Alpro Soya Original, Incarom Incarom, Coop Prix Garantie Vollkorn-Haferflöckli, Banane, Mangos, Migros Bio Leinsamen Geschrotet. Lunch: Tomaten, M-Classic Sojabohnen, Migros Bio Maiskörner, Rotkohl, Spinat, Weißer Reis (Gekocht). Diner: Coop Karma Hummus Nature, Ölz Drei-Korn-Toast. Snacks/Andere: Äpfel, Orangen, Schokoladeneier, Birnen, Lindt Lindor Kugel. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Hoppla, da ist was passiert 🥳
14 apr 23 door lid: LuftundLiebe
|
aikidoais Worte sind, "Nid nala gwinnt ! "Doch manchmal nicht so einfach ! 😉
15 apr 23 door lid: leilani.60
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
leilani.60's Gewicht Geschiedenis
|