Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2015
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 42,63g | Eiwit: 43,76g | Kolhy: 156,82g.
Ontbijt: Water, Coffee, Bananas, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kellogg's Pop-Tarts - S'mores. Lunch: Strawberries, Bananas, NutriSystem Protein Shake - Smooth Vanilla, Dole Frozen Sliced Peaches, almond breeze blue diamond almond and coconut milk. Diner: Cooked Spinach (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Spinach, Grape Tomatoes, Private Selection Crumbled Feta Cheese Traditional, Silk Pure Almond Milk - Original, Egg. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanas diet's Gewicht Geschiedenis
|