Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2023
|
114,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 5,79g | Eiwit: 66,30g | Kolhy: 126,20g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. meer...
|
|
3203 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 52 minuten, Rusten - 15 uren en 8 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|