Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 47,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2928 kcal
|
Vet: 83,52g | Eiwit: 278,16g | Kolhy: 264,60g.
Ontbijt: Pressbyrån Grov Fralla, Ost, Skinka, Sallad. Lunch: CJO: Korean-Style Stir Fry. Diner: Santa Maria Tortillabröd, Kronfågel Kycklingfärs. Snacks/Andere: Barebells Salty Chocolate, Grenade Protein Bar (Chocolate Chip Cookie Dough), Coop Vetelängd, Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tlqvst's Gewicht Geschiedenis
|