Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2023
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
537 kcal
|
Vet: 29,34g | Eiwit: 20,30g | Kolhy: 45,84g.
Voor Lunch: Kiri Cream Cheese Squares, Smoked Haddock. Lunch: Nando's The Grande Salad (Chicken), Nando's Flame-Grilled Mealie. Na Lunch: Apples . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
Yorish's Gewicht Geschiedenis
|