Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2023
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 35,56g | Eiwit: 61,54g | Kolhy: 143,91g.
Ontbijt: Nespresso Café Expresso, Manjericão, Tomates, Pão de Centeio. Lunch: Azeite Extra-Virgem, Danone Cottage Cheese Light, Continente Miolo de Camarão, Lidl Espinafres Congelados . Diner: Super Bock Mini, Canela, Continente Bolacha Maria , Continente Bolacha Maria , Danone Cottage Cheese Light, Sopa de Legumes sem Batata, Coentro, Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Lentilhas Cozidas, Cebolas Doces, Continente Alho Francês Cortado. Snacks/Andere: Mistura de Frutos Secos, Limiano Queijo Fatiado Light, Pão Branco, Banana, Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal , Banana, Maçã Reineta. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
STRONG1975's Gewicht Geschiedenis
|