Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2015
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 155,32g | Eiwit: 143,17g | Kolhy: 23,17g.
Ontbijt: Parmesan Cheese (Shredded) , Coffee, Egg, Johnsonville Sausage Patty. Lunch: Cheddar Cheese , Ground Beef (Cooked), Broccoli . Diner: Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Buffalo Wild Wings Spicy Garlic Sauce, Buffalo Wild Wings Thai Curry Sauce, Buffalo Wild Wings Bleu Cheese. Snacks/Andere: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Part Skim Mozzarella Cheese. meer...
|
|
2694 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|