Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2015
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 37 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 48,35g | Eiwit: 48,24g | Kolhy: 186,76g.
Ontbijt: Marmellate e Conserve, Pema Roggen Vollkorn Brot, Olio di Cocco, Burro di Sesamo (Tahini) (a Base di Semi di Sesamo). Lunch: Carrefour Pancetta Affumicata, Pastinaca, Uovo, Ki Lievito Alimentare in Scaglie. Diner: Zucchine, Porri, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive Verdi, Patate, Coop Filetti di Nasello Surgelati. Snacks/Andere: Grom Sorbetto alla Frutta, Yogurt al Naturale, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mela. meer...
|
|
2407 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
29 jan 15 door lid: snezica
|
29 jan 15 door lid: wasabi27
|
29 jan 15 door lid: wasabi27
|
29 jan 15 door lid: Carmenpa79
|
Anche in trasferta Carmen è sempre Carmen! Doppiamente brava!!!!
30 jan 15 door lid: Laurasullabilancia
|
30 jan 15 door lid: chiunque
|
grandissima! mi hai "battuto"! :-)
30 jan 15 door lid: _Bolo_
|
:) ragazzi che tifo! e come si fa a mollare con voi? :*
30 jan 15 door lid: Carmenpa79
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carmenpa79's Gewicht Geschiedenis
|