Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2015
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
doing 1700 Monday-Thursday then Friday happy hour and cheat then Saturday fasting 16-24 or so then Sunday sometimes cheat sometimes not if I cheat Monday 16/8. Working out weights and cardio 1.5-2 hours 5 days Monday-Thursday and Sunday
01 feb 15 door lid: ovniologo
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ovniologo's Gewicht Geschiedenis
|