Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2023
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2386 kcal
|
Vet: 113,35g | Eiwit: 124,79g | Kolhy: 230,37g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Творог 5% Безлактозный, Ам Ам Биотворог 5%, ВкусВилл Пита Ливанская. Lunch: Шоколадница Матча Зеленая, Starbucks Ролл-Сэндвич с Лососем и Мягким Сыром. Diner: Сухие Жареные Орехи Кешью, ВкусВилл Хурма Вяленая, ВкусВилл Нерка Стейк Зам., Вкусвилл Тортилья. Snacks/Andere: ВкусВилл Хурма Вяленая, ВкусВилл Страчателла 40%, ВкусВилл Пита Ливанская, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Пита Ливанская, ВкусВилл Хурма Вяленая, ВкусВилл Сыр Тёртый Blue, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Яблоко Семеринка. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|