Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2023
|
104,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2855 kcal
|
Vet: 49,79g | Eiwit: 239,79g | Kolhy: 370,66g.
Ontbijt: Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding. Lunch: Penny Markt Kichererbsen, Wingert Hackbällchen, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Kaufland Putenschnitzel, Lidl Gehackte Tomaten, Milsani Joghurt 0,1%, Rote Zwiebeln, Margarine, Rote Paprika. Snacks/Andere: Bananen, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Magerquark. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jaschka91's Gewicht Geschiedenis
|