Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2015
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1039 kcal
|
Vet: 23,33g | Eiwit: 80,42g | Kolhy: 133,47g.
Ontbijt: Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Fage Total 0% Greek Yogurt, Pecans. Lunch: Mimis Cafe Chicken, Fruit and Baby Greens Salad. Diner: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Apples. meer...
|
|
1981 kcal
|
Activiteit:
Squats - 3 minuten, Stretching (Yoga) - 4 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Robin11034's Gewicht Geschiedenis
|