Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2015
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 100,68g | Eiwit: 61,23g | Kolhy: 110,14g.
Ontbijt: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Water, Fiber One Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Coffee. Lunch: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Boiled Egg, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Shortcake, Quaker Real Medleys - Blueberry Hazelnut Oatmeal. Diner: Bacon, Green Sweet Pepper, Baby Spinach, Silk Pure Almond Milk - Original, Fried Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Snacks/Andere: McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanas diet's Gewicht Geschiedenis
|