Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 48,66g | Eiwit: 109,70g | Kolhy: 154,63g.
Ontbijt: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Каждый День Молоко 3,2%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Витапром Льняная Каша Моментальная. Lunch: Булгур (Вареный), Горбуша на Пару, Салат Витаминный, Томатный Сок. Diner: Ам Ам Биотворог 5%, ВкусВилл Пита Ливанская, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Курица Вареная, Beluga Водка. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|