Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 49,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 61,30g | Eiwit: 152,07g | Kolhy: 112,61g.
Lunch: Frebaco Havreris, Mrs Chengs Japanese Soy, ICA Nötfärs 12%, Blue Dragon Risvinäger, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Diner: Mrs Chengs Japanese Soy, Blue Dragon Risvinäger, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, Frebaco Mathavre, Kronfågel Kycklingfärs, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Snacks/Andere: Grenade Protein Bar (Chocolate Chip Cookie Dough), Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tlqvst's Gewicht Geschiedenis
|