|
+300г
Тренеровку функциональную вчера сделала 32 минуты
Шаги 16 тыс
А вес растёт
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 87,55g | Eiwit: 87,05g | Kolhy: 212,57g.
Ontbijt: Йогурт Йогурт 0.1%, Butchers Бургерная Куриная Котлета, Помидоры Черри, Цветная Капуста в Кляре. Diner: Сырники Домашние, Milka Филадельфия , Bio Вафли Мягкие , Паста с курицей в соусе с боколью. Snacks/Andere: Bio Вафли Мягкие, Красные Яблоки. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
может там мышцы растут у вас. они и воду натягивают. мышечная ткань на 40% тяжелее жировой.
11 mei 23 door lid: Ggrehov
|
Ой, надеюсь 😊
Я чувствую в теле лёгкость, чувствую что тело поддтягиваеться, но ох уж эти цифры..
11 mei 23 door lid: brave-willed
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brave-willed 's Gewicht Geschiedenis
|