Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2009
|
131,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 47,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 46,76g | Eiwit: 69,89g | Kolhy: 188,36g.
Ontbijt: Light Wheat Bread, Light Soft Spread, Fat Free French Vanilla Creamer, Egg Substitute - Southwestern, Coffee. Lunch: Side of chips, Triple Lindy Jr. Burrito (streaker, no rice, guacamole). Diner: tortilla chips, Thick & Chunky Salsa (Medium), 40% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Light Ranch Dressing, Classic Salad Mix. Snacks/Andere: Bananas, Budweiser Select 55, Coffee, French Vanilla Creamer. meer...
|
|
4251 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Wii Sports Active - 20 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tgeels's Gewicht Geschiedenis
|