Rompok's Logboek, 12 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
99,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 mei 2023:
1945 kcal Vet: 60,70g | Eiwit: 97,63g | Kolhy: 182,79g.   Ontbijt: ВкусВилл Моцарелла Безлактозная, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Ам Ам Биотворог 5%. Lunch: Томатный Сок, Салат Витаминный, Горбуша на Пару, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Diner: ВкусВилл Хурма Вяленая, Вино Пино Нуар, Ашан Сибас Запечённый в Духовке, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Snacks/Andere: Сладкие Шоколадные Конфеты, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Пита Ливанская, Яблоко Семеринка, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Азбука Вкуса Матча, Финик. meer...
688 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rompok's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.