gentlemanmsk's Logboek, 12 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 mei 2023
118 kg Tot nu toe verloren: 16 kg.    Nog te gaan: 33 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 mei 2023:
3950 kcal Vet: 205,37g | Eiwit: 139,67g | Kolhy: 382,75g.   Ontbijt: АМА Пирожное Берлинское, Бон Пари Леденцы , Яичница, Капучино, Бекон (Жареный). Lunch: Ролл Калифорния, Соевый Соус, Банан, Coca-Cola Кола, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Diner: Колбаса Варено-Копченая, Сосиски Молочные, Плов со Свининой. Snacks/Andere: Картофельные Чипсы. meer...
3008 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gentlemanmsk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.