leilani.60's Logboek, 15 mei 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 mei 2023
77,3 kg Tot nu toe verloren: 11,8 kg.    Nog te gaan: 7,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 mei 2023:
1385 kcal Vet: 44,00g | Eiwit: 50,93g | Kolhy: 193,92g.   Ontbijt: Alpro Soya Ohne Zucker . Lunch: Alpro Soya Ohne Zucker , Tomaten, Barilla Vollkorn Spaghetti, Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert). Diner: Olivenöl, Edamame, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Weißer Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Alpro Soya Ohne Zucker , Coop Prix Garantie Beerenmischung, Coop Naturaplan Bio Vanilla Doppelrahmglace, Lindt Lindor Kugel. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


leilani.60's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.