Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 mei 2023
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 49,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 51,65g | Eiwit: 162,54g | Kolhy: 156,55g.
Lunch: Frebaco Havreris, Mrs Chengs Japanese Soy, ICA Nötfärs 12%, Blue Dragon Risvinäger, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers, Banana. Diner: Kronfågel Kycklingfärs. Snacks/Andere: Njie Lowcaly Jelly Snack, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Myprotein Collagen Protein, Protein Pro 100% Whey Protein Choklad, Fazer Vaniljsocker, ICA Kakao, Banana, Coop Mellan Mjölk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tlqvst's Gewicht Geschiedenis
|