|
🥳
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 20,1 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 92,15g | Eiwit: 83,57g | Kolhy: 192,35g.
Lunch: Great Value Chopped Walnuts, Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Trader Joe's Balsamic Glaze, Applebee's Grilled Shrimp, Expo Fresh Strawberries , Fresh Express Organic Baby Spinach. Diner: Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie, Heinz Tomato Ketchup, Jennie-O All Natural Turkey Burger Lean White Turkey, Great Value Sliced Carrots, Red Salsa, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Fresh Express Organic Baby Spinach, Goats Cheese (Soft) , Calavo Avocado. Snacks/Andere: Skinny Pop Popcorn, Lily's Salted Caramel Milk Chocolate Style, Evolution Fresh Essential Greens with Lime, Outshine Watermelon Fruit Bar, Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. meer...
|
|
2097 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nvrquit0383's Gewicht Geschiedenis
|