Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2023
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1731 kcal
|
Vet: 46,38g | Eiwit: 70,85g | Kolhy: 224,77g.
Ontbijt: Valio Sokeriton Mehukeitto, Pakkasmarja Mansikka, Kotimaista Laktoositon Kevytmaitojuoma, Suodatinkahvi, Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita). Lunch: Juustoportti AB Rasvaton Jogurtti, Kypsennetty Lohi, Pirkka Tomaatti, Pirkka Tomaatti, Ingman Vanilja Jäätelö, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Diner: Rainbow Suomalainen Salaattisekoitus, Ingman Vanilja Jäätelö, Benecol Kasvisrasvalevite, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Panda Juhlapöydän Pehmeä Toffee, Banaanit, Juustoportti AB Rasvaton Jogurtti. Snacks/Andere: Pirkka Tomaatti, Sandels Olut 5,3%, Fazer Amica Uuniperunaa, Trattoria Alfredo Pizza Inferno. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yopeso's Gewicht Geschiedenis
|