Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2023
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2749 kcal
|
Vet: 140,71g | Eiwit: 175,67g | Kolhy: 203,23g.
Ontbijt: Sweet Bean Шоколад Superfood Кокос Клубника Чиа, Лосось, Съешь Меня Авокадо, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, ВкусВилл Салат Фриссе, Выборжец Томаты Черри Желтые, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Lunch: Эконива Молоко 3,2%, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. Diner: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Маракуйя, Перекресток Гранадилла, Ананас, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Ореховый Вкус, Абрикосы, Клубника, Малина, Голубика, Груша, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|