Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2023
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2122 kcal
|
Vet: 88,03g | Eiwit: 157,78g | Kolhy: 188,44g.
Ontbijt: Куриная Грудка на Гриле, Сыр Адыгейский, Шампиньоны Гриль, Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Выборжец Томаты Черри Желтые , Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Прованс. Diner: Миндаль Миндаль, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Вкусы Мира Джекфрут Сушеный, ВкусВилл Ореховый Вкус, Абрикосы, Клубника, Малина, Голубика, Груша, Манго, ВкусВилл Мини-Морковь, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|