Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2023
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2789 kcal
|
Vet: 96,20g | Eiwit: 202,00g | Kolhy: 277,98g.
Ontbijt: Sweet Bean Шоколад Superfood Кокос Клубника Чиа, Съешь Меня Авокадо, Fish&More Лосось Атлантический Семга, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Выборжец Томаты Черри Желтые, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Куриная Грудка на Гриле, Сыр Адыгейский, Шампиньоны Гриль, Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Подсолнечное Масло, Помидоры, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Lunch: Mr. Djemius Сироп Пониженной Калорийности Манго, ВкусВилл Ореховый Вкус, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Клубника, Малина. Diner: Пицца Пепперони (36 см), ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой, Горьковская Пивоварня IPA 0,0. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|