Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2023
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2799 kcal
|
Vet: 137,32g | Eiwit: 175,33g | Kolhy: 219,67g.
Ontbijt: Шоколадное Печенье, Семга, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, ВкусВилл Помидоры, ВкусВилл Смесь из Овощей и Овощей Листовых Свежих Резаных Вита, Velle Овсяная Каша с Курагой. Lunch: ВкусВилл Фленк-Стейк из Говядины . Diner: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Черешня, Перекресток Гранадилла, Абрикос, Маракуйя, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Избенка Творог из Топленого Молока 5%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Груша, Голубика, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|