Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2023
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2836 kcal
|
Vet: 114,45g | Eiwit: 199,65g | Kolhy: 255,32g.
Ontbijt: Красная Икра Красная Икра, Сметана 15%, Картофель, Белая Мука, Яйцо, Молочная Культура Ласси с Манго, Бананом и Личи, Съешь Меня Авокадо, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Сельдь Солёная (Филе без Кожи), ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Выборжец Томаты Черри Желтые, ВкусВилл Салат "Свежий Айсберг", Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад. Lunch: Форель. Diner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Яйцо, Груша, Голубика, Клубника. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alermo81's Gewicht Geschiedenis
|