Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 55,53g | Eiwit: 105,56g | Kolhy: 165,78g.
Ontbijt: Pirkka Salaattisiemensekoitus, Fazer Alku Rouheampi Kaurapuuro, Korpelan Mylly Ruislese, Kotimaista Kaurahiutale, Valio Arki Rae Rasvaton. Lunch: Maxim Hero Protein Bar Triple Chocolate, Rainbow Kana Taco Salaatti. Diner: Omenat, Pirkka Coleslaw, Lasagne Kanalla tai Kalkkunalla. Snacks/Andere: Korpelan Mylly Ruislese, Kotimaista Rasvaton Rahka, Kiivi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nse4's Gewicht Geschiedenis
|