Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2016
|
114,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 42,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 50,16g | Eiwit: 79,16g | Kolhy: 259,54g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar, AdeS Suco de Maçã, Pullman Rap10 Integral, Sadia Mussarela, Sadia Salame tipo Italiano. Lunch: Sprite Sprite Refrigerante, Petybon Spaghetti Grano Duro, Sabor Light Frango a Parmegiana, Arroz Branco, Quero Feijão Carioca, Yoki Farofa Pronta. Diner: Jussara Soja + Abacaxi, Sadia Mussarela, Sadia Salame tipo Italiano, Pullman Rap10 Integral. Snacks/Andere: Mamão Formosa, Itambé Doce de Leite com Chocolate. meer...
|
|
2839 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 45 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JBernardo's Gewicht Geschiedenis
|