beachrider's Logboek, 06 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2023
96,9 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2023:
1245 kcal Vet: 48,80g | Eiwit: 63,49g | Kolhy: 82,38g.   Ontbijt: Fried Egg, Multigrain Bread, Carnation Evaporated Milk, Decaffeinated Coffee, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Lunch: Roast Beef, Multigrain Bread. Diner: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Roast Beef, Lettuce Salad with Tomato, Mayonnaise. Snacks/Andere: Cocktail, Great Value Chocolate Sugar Free Instant Pudding. meer...
2387 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


beachrider's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.