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ore 11
dopo colazione
no bagno
no sport
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61,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1701 kcal
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Vet: 50,51g | Eiwit: 107,40g | Kolhy: 204,56g.
Ontbijt: Nattura Fiocchi di Avena Integrali Biologici, Kiwi, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Zorbas Feta Greca Light, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Zero Glutine Pasta di Riso. Diner: Arrosto di Tacchino, Sasso Olio d'oliva, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. Snacks/Andere: Fiocchi d'Avena, Prozis Zero Milk Chocolate, Yomo High Protein Kvarg Caramello Salato, Fior di Natura Gallette di Riso Ricoperte con Cioccolato al Latte, Prozis Cioccolato Fondente Proteico, Prozis Whey+Fibre , Chiquita Banana, ProAction Pink Fit Bar. meer...
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Gewichtstoename van 3,5 kg per week
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franceschina83's Gewicht Geschiedenis
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