Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 59,42g | Eiwit: 140,46g | Kolhy: 178,47g.
Ontbijt: Lidl Kaurasydän, Myllykivi Pikakaurahiutale, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Lidl Kermajuusto, K-Menu Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Lätta Mini 28%. Lunch: Kirsikkatomaatit, Punasipuli, Tuorekurkku (Kuorineen), Freshona Kidneypapuja Suolavedessä, Arla Apetina Classic 3%, Jäävuorisalaatti, Kanamestari Hunajamarinoitu Broilerin Fileesuikale. Diner: Skyr Persikka. Snacks/Andere: K-Menu Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Banaanit, Lätta Mini 28%, Pirkka Proteiinivanukas Karamelli, Lidl Kaurasydän, Lidl Kermajuusto, Dulano Kalkkunanfileeleike. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hade-'s Gewicht Geschiedenis
|