Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2023
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 57,56g | Eiwit: 84,50g | Kolhy: 190,83g.
Ontbijt: Café, Continente Equilibrio Doce de Maçã, Canela e Gengibre, Continente Equilibrio Queijo Fresco para Barrar, Continente Fiambre Peito de Peru , Continente Pão 4 Sementes . Lunch: Nespresso Café Expresso, Continente Queijo Flamengo Fatiado sem Lactose, Jardineira de peru, Vinho Tinto de Mesa, Pão Bijou. Diner: Continente Queijo Flamengo Fatiado sem Lactose, Pão Bijou, Sopa de Espinafres. Snacks/Andere: Café Expresso, Nectarinas, Maçã, Café Expresso, Café Expresso. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paulo Bernardes's Gewicht Geschiedenis
|