Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2015
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1017 kcal
|
Vet: 30,80g | Eiwit: 41,95g | Kolhy: 146,09g.
Ontbijt: Lyle's Golden Syrup, Flavahans Porridge Oats. Lunch: Apples, wheatfield farhouse multigrain bread, McCain Oven Cooked Fries, M&M Meat Shops Breaded Haddock Fillets. Diner: Heinz Salad Cream, Baxters Beetroot, Mushrooms, Egg Omelet, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Tomatoes. Snacks/Andere: Orange Marmalade, Village Bakery Soft Wholemeal Bread. meer...
|
|
2000 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 40 minuten, Bureauwerk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kay2906's Gewicht Geschiedenis
|