Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 65,54g | Eiwit: 94,63g | Kolhy: 114,37g.
Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Café, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinaca Cocida (de Congelados, (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ensalada de Papas con Huevo. Diner: Sandía, Hacendado Langostino Cocido, Caldo de Pescado, Papa Cocida, Merluza. Snacks/Andere: Albaricoques, Huevo Cocido. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irene Active's Gewicht Geschiedenis
|