Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2015
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1634 kcal
|
Vet: 53,64g | Eiwit: 100,24g | Kolhy: 204,48g.
Ontbijt: Spring Valley chewable vitamin c, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Vitafusion Fiber Well Gummies, Del Monte 50 Calorie Mixed Fruit, Hodgson Mill Milled Flaxseed, Fage Total 0% Greek Yogurt, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Coffee (made from Ground). Lunch: Home Turkey Chili, Palouse Lentils, Daily Chef Low Fat Small Curd Cottage Cheese (2% Milkfat). Diner: Home Turkey Chili, Palouse Lentils. Snacks/Andere: Ghirardelli Peppermint Bark with Dark Chocolate Squares, Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry (Container), Almond Butter, Nabisco Triscuit Crackers Original. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Deere Man's Gewicht Geschiedenis
|