Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2023
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3291 kcal
|
Vet: 177,00g | Eiwit: 131,98g | Kolhy: 295,58g.
Ontbijt: Яичница, Хлеб, Капучино, Дружба Сыр Плавленый, Сосиски Молочные. Lunch: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Diner: Бутерброд, Песочное Печенье, Свинина, Хлеб. Snacks/Andere: Торт, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Крекеры, Песочное Печенье. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gentlemanmsk's Gewicht Geschiedenis
|