Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
66,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 48,67g | Eiwit: 75,47g | Kolhy: 117,71g.
Ontbijt: Caju, Matinal Queijo Fresco, Mel, Danone Danacol Tropical, Pão de Centeio Torrado. Lunch: Ovo Cozido, Gema de Ovo Cozida, Pepino (Descascado), Alface, Continente Feijão Preto Cozido, Sopa de Legumes sem Batata. Diner: Melancia, Feijão Verde, Continente Espetadas de Peru. Snacks/Andere: Danone Queijo Cottage, Café Expresso, Lidl Pão de Trigo e Centeio com Sementes de Sésamo , Café Expresso, Limiano Queijo Flamengo Light. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
STRONG1975's Gewicht Geschiedenis
|