Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 86,62g | Eiwit: 70,43g | Kolhy: 180,07g.
Ontbijt: Konoplin Конопляный Протеин, Азбука Вкуса Active Sport Muesli, Яблоко, Орехи Кешью. Lunch: Магнит Салат из Морской Капусты Витаминный, Капустный Салат, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Вилка Ложка Суп-Лапша Грибной. Diner: Черешня, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо. Snacks/Andere: МарС Шоколадный Батончик, Орехи Кешью, Сливочное Масло, Клубника, Дыня, ВкусВилл Хурма Вяленая. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|